一歲寶寶營養餐

你好，一歲寶寶營養餐主要就是以下一些建議的，一歲寶寶營養餐你不要擔心的，1多吃含蛋白質高脂肪等高營養物質,可以多吃牛奶,牛肉,雞蛋等,儘量選擇早晚上服用可以加速脂肪的堆積,應該有足夠的睡覺,吃夜宵多為沒有營養刺激性的食物應該少吃,不能增加腸道功能的負擔,營養主要靠腸道來吸收的,2：多參加鍛煉,多做引體向上,俯臥撐等活動增強肌肉鍛煉,保持上面2條增肥一定成功,祝您好運!

你好， 一般多喝點魚湯之類的就行。多食新鮮蔬菜、水果泥。這個月齡段的小孩比較頑皮，不知道害怕，監護人一定要看好孩子，防止出現碰傷之類的事情發生。一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食，可以添加蛋黃米粉什麼的。 可以這樣安排： 早點 奶（奶粉）類 早6點左右， 早飯 米粉類 早8點左右， 午飯 奶（奶粉）類 午12點左右， 午點 奶（奶粉）類 下午3、4點， 晚飯 糧食類 晚6點左右， 夜宵 奶粉 晚10點左右。

你好， 菜肉粥裡的菜可以每天變換，胡蘿蔔、青菜、白菜、蘑菇、萵筍、白蘿蔔等，肉一定要剁細，粥要煮爛，隨著寶寶長大，牙齒增加，粥就不再需要太爛，象我們大人吃的稀飯就可以了。一歲的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導致腹瀉。所以，要給寶寶吃一些軟、爛的食品。一般來講，主食可吃軟飯、爛麵條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是，牛奶是寶寶斷奶後每天的必需食物，因為它不僅易消化，而且有著極為豐富的營養，能提供給寶寶身體發育所需要的各種營養素。避免吃刺激性的食物。剛斷奶的寶寶在味覺上還不能適應刺激性的食品，其消化道對刺激性強的食物也很難適應，因此，不宜吃辛辣食物。

你好， 營養餐吃一段時間還行,如果一直吃,長期吃,也會營養不良,因為營養餐也不是把所有營養都表擴在內,您寶寶這種現象叫做小兒厭食.其實,小兒肚裡裝的飯量是不夠的,肚是餓的,但又不想吃東西,這種厭食如果沒有其他臟器疾病引起,多數是神經性厭食.小兒神經性厭食的發生還要怪他們的父母,特別是那些獨生子女的父母,他們愛子女心切,恨不得他們的寶貝兒女一下長高長大,什麼好吃的都往小孩口中塞,小孩要吃什麼就給什麼,油,膩,甜,肥的東西吃得太多,血中的糖,脂酸,氨基酸,蛋白質也就過多,使下丘腦的飽感中樞受到刺激從而抑制進食中樞而致食欲下降或完全沒有食欲.進餐不按時,偏食,因受父母打罵而產生的情緒緊張,氣候炎熱等因素更促使食欲下降.小兒厭食的結果造成攝入熱量不足,各種營養成份失調,導致小兒消瘦和各種疾病的發生和抗病能力的降低.因而必須認真對待,並且要講究方法.

你好， 小孩子的消化吸收能力還沒發育完全，像那些濃縮型的營養物質，如蛋白粉、維生素等等，都不能吃。完美的東西是蘆薈製作而成的屬寒性食品，容易傷胃。 一歲的寶寶儘量按時三餐，少接觸零食，特別是油炸類及醃制類食品，多選擇新鮮的果蔬。可以吃,量不要大,每次一羹匙,每日一次,我的孩子三歲時吃過一段時間,有調解胃腸的功能,開始的幾天,排出大量宿便,去除了食火,增加了食欲,孩子感冒的次數減少了,個人認為效果很好,沒有什麼負面反應。