問題
【心理壓力】
【歸檔】 14年12月29日
壓力大亂發脾氣，做事情心急
網友回答
病情分析： 這個是植物神經功能混亂的原因，很多人會這樣的，和焦慮，緊張，壓力大，疲勞有關的，伴多夢，到更年期就會更嚴重的。
指導意見： 建議放鬆心態，避免疲勞，可以吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液，穀維素，維生素B6，可以多聽輕鬆愉快的音樂。
病情分析： 建議平時適當的減減壓，多尋求支持，通過聊天，運動等及時宣洩不良情緒
指導意見： 發脾氣前儘量莫屬10個數字，要明白欲速則不達，有時慢慢做也是不錯的選擇