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問題【心理壓力】 14年12月29日

總是因為一些小事發脾氣，控制不住

問題描述你好我總是會因為一些小事發脾氣可我也控制不住還有就是晚上睡不著白天起不來請問我這是哪裡病了

網友回答

2014年12月30日 11:48

病情分析：你的睡眠和情緒都是與你的心態有關係。找到問題的原因最重要。
指導意見：看看自己性格哪裡存在不足，針對不足去改善。