睡眠不好一直處於失眠狀態

病情分析： 這個是神經衰弱的原因，就是緊張，壓力大，疲勞，焦慮導致的，伴多夢。
指導意見： 建議放鬆心態，可以吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液，穀維素，維生素B6.

病情分析： 你那是由於學習精神壓力過大引起的神經衰弱，導致的睡眠障礙。
指導意見： 平時生活飲食有規律，放鬆心情不要有思想壓力，多鍛煉身體，飲食以清淡易消化為主，少吃刺激辛辣的食物，現在可以服用養血安神片，配合刺五加穀維素片，進行調節治療。