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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月27日

人多時手會發抖

問題描述 在人多時我手會發鬥!給朋友倒水時也鬥怎麼治療
網友回答
2015年02月27日 08:17

病情分析: 考慮是心理因素導致的,不要擔心,擔心會加重病情。
指導意見: 首先就是要培養自己自信,多和朋友聊天,交流,多參加一些積極的娛樂活動,其次就是要適量運動,增強體質,慢慢調理。