和人說話就臉紅

病情分析： 這樣的情況屬於社交恐懼症。也是不自信的表現。
指導意見： 要克服社交緊張心理，首先要注意調整好自己的心態，樹立一些良好的觀念：一、悅納自己樹立自信很多社交緊張者就是因為不悅納自己、對自己不自信造成的，所以，要改變首先就得在心裡接受和悅納自己，樹立起對自我的信心。二、勿對自己要求過高過於追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的承認，從而迷失自己。接受自己的現況，不要去管別人怎麼看，你越害怕出錯，就越會感到手足無措。三、別太在意自己的身體反應

病情分析： 這種情況存於一定的社交障礙，建議平時多看看社交書籍。
指導意見： 多參加社交活動，主動和別人交往，不要回避，克服內心的膽怯