最近心煩動不動就哭

病情分析： 心煩需要找到一個合適的方式讓情緒宣洩出來，想哭就哭出來，哭也是發洩的一種方式。
指導意見： 建議哭出來，多找幾個人傾訴下，情緒宣洩出來就好了。

病情分析： 這種情況主要還是壓力大心煩引起不良情緒聚積得不到宣洩
指導意見： 建議平時多尋求支持，通過運動，聊天等及時宣洩不良情緒