想忘記人和事可以催眠失憶嗎

病情分析： 催眠是心理治療的一種常見方法，主要是找出問題的癥結所在，越是你想忘記的，越是你的痛處所在。
指導意見： 想把催眠作為失憶的手段是不可取的，當你對一些事情釋懷了，接受這個事實了，自然就會忘記。

病情分析： 你好，你這種情況現在的醫學手段是無法辦到的，屬於需要達到選擇性失憶，沒有任何醫學手段能做到這一點。
指導意見： 建議再想到這個人和這些事的時候，不要讓自己一直在那想，可以立即去做其他的事情，讓自己的注意力從上面轉移到別的地方去，不要給自己一直想下去的時間和空間，會越想越多。時間長了，習慣了一般就淡忘了