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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年03月07日

壓力太大,氣血不足

問題描述 我壓力太大太大了天天睡不好覺一直做夢,投資生意虧損很多錢,都是借的,煩
網友回答
2015年03月07日 09:39

病情分析: 這個事情已經發生了,而引起心理壓力過大是很正常現象,而由於錢是借的,會增加壓力,而目前不轉移壓力為重力,只會讓自己的身心嚴重受到影響
指導意見: 是需要及時調整心態了,可以再找機會,而吸取失敗經驗,再進行發展來轉移自己的注意力,而通過發展才能消除心裡壓力

2015年03月07日 09:37

你好,這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處於焦慮和壓力狀態導致的。藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療,建議睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過於緊張的電視,避免服用興奮飲料,不吸煙,等,應作適當的體力活動,做體操等適當放鬆,避免緊張的腦力活動.祝你健康