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問題 【免疫科】 【歸檔】 16年01月12日

強直性脊柱炎能騎自行車嗎?

問題描述 網友年齡:20歲
網友性別:男
詳情描述:
買輛好騎的山地車,出門跟他們一起騎車出去鍛煉,這樣能行嗎?買一輛騎起來不累的車...
網友回答
2016年01月12日 00:00

可以適量運動,不可劇烈運動。強直性脊柱炎中醫認為主要是由於腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致,一般藥物很難根治。建議你採用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療,見效快,療效確切,許多患者治癒後不復發。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、消腫定痛,大量的臨床實踐證明對強直性脊柱炎療效很好。

2016年01月12日 00:00

強直性脊柱炎的患者是一般不建議騎自行車鍛煉的。不能活動脊椎的運動,如果道路顛簸,還容易對於脊椎產生衝撞。游泳、柔軟操、廣播體操、以及其他的一些針對此病的功能鍛煉是可以的。要堅持在自己體力能構承受之內的原則,以不感到累為界限,太過疲憊只能給您的關節增加更多的負擔。