跑步三四百米就氣喘，多動則還有汗多以及

首先你應該平時注意鍛煉身體，提高身體素質。動則氣喘汗出怕冷，說明你屬陽虛體質，請用溫陽散寒的中藥調理。

跑步之後有氣喘的話，這個提示有肺功能減退，或者是心臟功能減退引起的，去檢查一下心臟B超和肺功能。

您好，一般這種情況和自身的身體素質有關，平時適當鍛煉的人一般身體素質較好，適當運動不會有任何反應。建議多注意平時鍛煉，增強身體素質。

你好。你說的這種情況的話。很有可能是個身體的氣虛引的。我建議你平時要高蛋白的食物。多注意鍛煉，增強自己的體質。暫時是不需要吃任何藥物進行治療的。

你好，可以服用玉屏風顆粒來增強體質，改善這些情況的，平時也要注意多運動，有利於改善一下肺功能，長時間運動以後這個情況也會改善的。

您好，這個不是疾病，主要是您長期不運動導致的，建議您逐步增加運動量提高體質。

通過您描述的症狀屬於體質虛弱導致的，首先平時要注意適當鍛煉身體，增強體質，飲食方面多吃高蛋白高維生素食物，加強營養，每天的運動量要減少，時間長了身體就會恢復了。

你好，常怕冷的現象，多考慮你陽不足，有陽虛的可能。這個情況就參考中藥金匱腎氣丸。平時多吃些羊肉，有溫補的作用。

你好，你目前的出汗多的情況，主要可能是脾虛而引起的。你好，多注意休息，避免過度的活動，可以用歸脾丸等對症處理。

你好，根據你的症狀考慮為腎陽虛所引起的，是需要服用補腎藥物治療，注意飲食。

你好.應該是腎虛的因素，建議請中醫調理的。可以慢慢恢復的。多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.

你好，你的情況是氣虛、陽虛。建議服用右歸丸補腎陽和玉屏風顆粒補氣固表、斂汗。

你好，根據您的描述，你可能體質比較虛弱，建議您平時鍛煉身體，增強體質，同時加強營養，多動會出汗屬於正常的現象，但是怕冷，可能跟你體質虛弱有關係

你好，你描述的情況可能是氣血虛弱，你可以到中醫科檢查服用補氣血的中草藥調節。平時還要適當的體育鍛煉，剛開始可以走路，練習快走，然後慢慢的跑步，逐漸增加運動量。

您好，從你描述的情況分析，一般是由於體質虛弱引起的。要注意適當鍛煉，增強體質，可以口服補中益氣丸等藥物治療。

你好，你的情況不排除甲亢的可能，建議檢查加工呢，可以明確診斷，如果確診為甲亢，可以口服抗甲狀腺藥物，如丙硫氧嘧啶治療，病人的情況也有可能是陣發性心動過速，是由於過度勞累造成的，建議檢查心電圖，要積極查找病因，根據病因治療。