生小孩後發胖，怎麼減肥

病情分析： 這個情況是產後婦女很常見的，容易造成脂肪堆積、小腹鼓脹等
指導意見： 建議你平時儘量保持運動。如仰臥起坐。跳繩。可以試試針灸減肥

病情分析： 你好，產後減肥方法有很多種，主要包括飲食減肥、運動減肥、藥物減肥、物理減肥等方法。飲食減肥是通過科學調整飲食結構而達到減肥目的；運動減肥是通過合理適當鍛煉達到減肥；藥物減肥一般產後不太主張；物理減肥是通過專業的產後收腹帶、骨盆矯正帶進行的物理塑身減肥，也是目前最常用的自然減肥方法。
指導意見： 產後胎盤激素減少是產後肥胖的主因，所以如果產後能持續哺喂母乳，很快就能恢復苗條身材。

病情分析： 你好，根據推算，2號是安全期，不可能懷孕
指導意見： 懷孕必須是在排卵期，雙方無不孕不育疾病，月經期準確才可能懷孕

病情分析： 你好，生完孩子後容易發胖原因是吃的多，活動量減少，體內脂肪堆積。
指導意見： 你好，建議你生完孩子後要適當活動，少吃麵食，多吃青菜，給足營養。