問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年09月02日
身高1米75.體重125kg怎麼辦
網友回答
病情分析: 你的標準體重175-110=65公斤,還不夠,不用減肥,應該增加營養
指導意見: 紅茶泡生薑能減肥的原因很簡單,加速胃動力,快速消耗脂肪,平時多吃水果蔬菜,少吃油膩的食物,並且在平時也要加強運動。
病情分析: 你好,目前看體重是超重情況,身高基本上可以,175-100=75KG,這應該是你比較正常的體重,上下不要超重20%
指導意見: 目前建議你在飲食上要進行適當控制,另外堅持每天鍛煉身體,還可以針灸減肥等,不要使用減肥藥物
病情分析: 你的這個體重是屬於肥胖,是首先需要控制你的飲食習慣的。
指導意見: 建議儘量少吃含脂肪高的食物,少吃甜食,平時多運動。