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問題 【減肥方法】 【歸檔】 15年01月15日

怎樣才能瘦臉

問題描述 我的臉較發胖體重55公斤,怎樣才能瘦臉?
網友回答
2015年01月15日 18:53

病情分析: 根椐你這個情況,你可以每頓少吃點,不要吃太多肥肉。
指導意見: 建議你每天洗兩次臉,洗完之後,拍水,拍的時間長一點,堅持下去,慢慢臉就會瘦的。

2015年01月15日 18:43

病情分析: 肥胖的發生主要與你平時營養過剩,同時又缺乏運動等因素有直接關係的,可以通過飲食和運動療法達到瘦臉的目的
指導意見: 首先,在飲食方面需要清淡為主,少吃肥肉,其次你還可以堅持運動,如跑步等,每天堅持跑步就可以達到瘦臉的目的的