喝紅茶蜂蜜加姜水，能否減肥

病情分析： 單純的喝紅茶蜂蜜加姜水無法減肥的，只能起到潤腸通便的左右，如果是肥胖明顯，是由於人體長期的飲食不當，運動過少，引起了人體的脂肪堆積，需適當減肥。
指導意見： 需適當增加體育運動，多吃蔬菜和水果，不要吃高脂肪食物，保持大便通暢，肥胖明顯，用些針灸減肥和中藥減肥。

病情分析： 這個有一定的減肥作用，可以潤腸通病，調理腸胃，但是不是每個人都適宜
指導意見： 建議平時注意飲食，保持每天運動，如跳繩，仰臥起坐，可以試試針灸減肥

病情分析： 這個僅僅是調理血脂，減肥效果不會太好的。
指導意見： 建議平時適當的控制好進食總量，加強運動，早晚監測體重變化

病情分析： 紅茶加蜂蜜生薑這三種食物搭配在一起是具有一定減肥的效果的。特別是飲用蜂蜜水，是可以起到潤腸通便、促進體內毒素、垃圾、油脂的代謝，從而起到減肥的效果，建議最佳的飲用時間是早上空腹
指導意見： 要少吃油脂和糖分高的食物，同時要提高膳食纖維的攝入，多吃粗糧和豆製品，特別是燕麥豌豆韭菜要多吃，同時要多運動，才能有效減肥。