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問題 【飲食減肥】 【歸檔】 13年11月29日

果醋加紅糖泡香蕉能減肥嗎

問題描述 果醋加紅糖泡香蕉,真的能減肥嗎?
網友回答
2013年12月14日 11:28

病情分析: 果醋對改善人體的代謝是有一定的促進作用,香蕉可以促進大便的排泄等,對減肥可能有一定的促進作用。
指導意見: 建議減肥應該有個正確的方案,控制飲食的同時,應該有個合理的運動方案,才能達到減肥的效果。

2013年12月13日 14:42

病情分析: 果醋有一定的減肥效果,但加糖後食物熱量增大,消耗不完便轉化成脂肪。
指導意見: 減肥的話,一般還是積極鍛煉,適當控制高能量飲食為好。你說的這種方法應該並無確切療效,不必盲目依賴偏方減肥為宜。