問題
【飲食減肥】
【歸檔】 13年11月12日
吃玉米會胖嗎
網友回答
病情分析： 你好，玉米富含纖維素，是低脂肪、低熱量的食物。因此，吃玉米是不會長胖的。
指導意見： 但是需要提醒你的是，一般晚上不要吃玉米，因為玉米富含纖維素，比較難消化，影響胃腸的“休息”，容易引起胃腸道反應，影響睡眠的。