喝綠茶多久能減肥成功

病情分析： 喝綠茶對減肥有一定輔助作用，但是健康減肥還是要少吃多動。
指導意見： 建議在喝綠茶的基礎上，適當控制攝入總熱量，少吃高油高糖食物，多吃含膳食纖維食物，每餐不超過七分飽，每天有氧運動一小時。

綠茶有茶葉有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，對減肥有一定的作用，但減肥主要是靠合理飲食加體育鍛煉。