問題
【飲食減肥】
【歸檔】 14年08月25日
暴飲暴食後拉肚子是不是就不會長胖了
網友回答
病情分析: 這個事不科學的減肥方法、容易造成脾胃功能差、神疲乏力、甚者可能造成慢性胃炎等不適
指導意見: 建議可以通過科學的方法來減肥。如運動。每天跳繩。仰臥起坐、跑步、飲食清淡。每天吃番茄、紫菜、芹菜、。少熬夜
病情分析: 暴飲暴食後拉肚子有可能不會長胖了,但是會對身體造成一定傷害
指導意見: 建議不要暴飲暴食,易對胃腸造成一定的傷害
減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯後要注意適當的活動並且需要堅持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建議服用減肥的藥物