問題
【飲食減肥】
【歸檔】 14年09月09日
減肥的人飯後吃西瓜有害嗎
網友回答
病情分析: 飯後吃西瓜,容易造成濕熱、濕氣重,會有內分泌失調的不適
指導意見: 建議還是少吃點西瓜。西瓜的卡路里還是很高的。
病情分析: 西瓜還是含有糖份的,如果是經常性的吃是不推祟的。
指導意見: 如果是偶爾,還是可以的。維生素含量較多,同時還可以解暑。
病情分析: 應該目前建議飯後喝水或吃水果考慮是對身體不太好的,建議飯後立刻喝水或立刻吃水果的話是對身體有一定的傷害的,因為那樣會稀釋了胃酸
指導意見: 建議最好飯後30分鐘以後再吃水果,水果大都數都是涼性的,然後就是容易引起消化不好