問題
【飲食減肥】
【歸檔】 14年09月09日
蜂蜜加醋真的能減肥嗎
網友回答
病情分析: 這個是有一定的減肥作用。主要是促進排便、調理大腸運化
指導意見: 建議你還是要配合運動一起來減肥、如每天跑步。跳繩、仰臥起坐。儘量少熬夜
病情分析: 這個方法因人而異,對於大部分人是有效的。
指導意見: 但建議做一個合理的減肥計畫,運動其實是最好的減肥方法
病情分析: 減肥的關鍵在於減少能量的攝入,增加能量的消耗。
指導意見: 而蜂蜜能量較高,醋具有一定刺激性,因此這兩者是不可能減肥的,反而可能會導致增肥,對胃產生刺激。