臀部大，穿短上衣不好看怎麼辦

您好，青春發育期，脂肪要在胸部，臀部堆積。建議飯後不要馬上坐著，可以走動20分鐘左右，慢跑。

病情分析： 這個部位的肥胖多是久坐 運動量少引起的局部脂肪堆積。
指導意見： 建議調整好飲食結構，避免高脂肪 高熱量食物的攝入量，多做運動，或局部的針灸拔罐減肥

病情分析： 一般18歲以前女孩不會臀部過大，但是先天發育的問題不能改變
指導意見： 如果你做臀部減肥操，效果很好，每天堅持。