輕度肥胖，平臺期倆月了，還有多長時間

病情分析： 平臺期的長短是因人而異的，視每個人體質，等諸多因素相關。
指導意見： 您已經堅持了兩個月了，說明你減肥有超強的毅力，這時候一定要繼續堅持，克服難關，想快很快就能攻克平臺期的。

病情分析： 您好，一般來說這個減肥的平臺期是身體自我保護的機制來的，只有度過了這個平臺期，才更容易減肥。平臺期的時間有些患者會很長，具體每個人不同。
指導意見： 建議您繼續堅持下去，通過轉換原來的運動或者增加運動，特別是增加肌力的運動，這樣才有利於度過平臺期。