問題
【運動減肥】
【歸檔】 14年09月19日
寶寶出生一個多月了,全身都胖了,怎麼減肥不影響哺乳
網友回答
病情分析: 不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那麼管用.
指導意見: 想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
這期間要多次少量的多食高蛋白高熱量營養豐富的食物和湯汁和適量的運動