想排便但是排不出來,怎麼回事?
便秘患者需根據便秘輕重、病因和類型,採用綜合治療,包括一般生活治療、藥物治療、生物回饋訓練和手術治療,以恢復正常排便生理。
建議重視生活治療,加強對患者的教育,採取合理的飲食習慣,如增加膳食纖維含量,增加飲水量以加強對結腸的刺激,並養成良好的排便習慣,如晨起排便、有便意及時排便,避免用力排便,同時應增加活動
這種情況不需要吃藥的,建議飲食以不含纖維殘渣的流食,半流食為主,多吃些水果
經常做做鍛煉,多喝點蜂蜜,優酪乳等助於潤腸。還有早上空腹飲一杯涼開水或淡鹽水,有助於促進腸蠕動
便秘最好是通過飲食治療。平時多吃一些富含纖維的食物,芹菜、韭菜、紅薯等,多吃粗糧,多吃蔬菜水果。
再就是早晨起床後堅持喝一杯白開水,清洗一下腸道,是很有必要的。還有就是每天晚上躺在床上,順時針揉搓肚皮50下,促進腸道的蠕動。
以上是對“想排便但是排不出來,不知道怎麼回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好你的情況考慮是屬於便秘,患有便秘一定要多喝水,經常便秘者可在早餐前飲杯涼開水,可刺激腸胃,引起便意.
治療同時飲食應有規律,要多食粗植物纖維之類的食物,以增強胃腸蠕動,經常吃香蕉之類的水果,蜂蜜,全麥粉麵包,有助於保持大便暢通.
大便是由食物的殘渣和水分組成的,因此,大便數量和次數的多少與飲食有密切關係。一旦出現排便不盡或排便困難很可能預示著您的腸道有炎症
建議你多使用粗纖維食物,粗纖維可以刺激腸道蠕動,利於排便。燕麥韭菜或幹筍等食物可以多吃一些。這種通過調整飲食結構來解決便秘的方法可以調節加強自身腸道的功能,也沒有什麼副作用和其它的不良影響。
你的情況是因為胃腸蠕動緩慢,腸道內的有益菌群失調,造成了便秘的表現的。
建議您儘量避免吃煎炸類和辛辣刺激等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,建議您多食粗糧蔬菜,多吃水果,多喝水,養成良好的排便習慣;消除精神緊張,根據自身身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,這樣有助於大便通暢。也可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。
你的情況考慮是便秘所導致的。便秘主要的原因是腸胃蠕動過慢或是平時飲食不當引起的
建議進食不可過精,平時要多吃一些粗纖維的食物,以刺激腸道蠕動,多喝水(平時喝點蜜水最好).多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,蘋果等,可以起一定的作用
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