問題
【失眠】
【歸檔】 16年12月09日
頭腦不清楚，一天到晚都想睡覺，但白天睡…
網友回答
您好，失眠的原因有很多，比如精神壓力過大，思慮過多，也可能是腦神經疾病，或是脾胃失調等症狀，建議看看中醫把把脈，配點中藥調理一下，也可以使用針灸和按摩來改善睡眠，平時多運動，注意排解壓力，心態樂觀一點