玉米粉多少錢一斤

玉米保護心血管,中醫認為,玉米有健脾利濕、調中和胃、利尿的作用,非常適合脾虛的人食用,而現代營養學也認為,玉米含有大量營養物質,鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6―8倍,可以降低血中膽固醇的濃度,進而可起到預防心腦血管疾病的作用,玉米中含有一種特殊的抗癌因數——谷胱甘肽,該因數可與人體內的多種致癌物質結合,使其失去致癌性；玉米中含有的胡蘿蔔素被消化吸收後,可在身體內轉變成有生理活性的維生素A,而維生素A能夠阻止、延緩癌前病變,玉米中含有的維生素E是重要的抗衰老及美容物質,

可以的啊,它們都是高蛋白含量較為豐富的食物,吃了營養也是比較好的啊,我在家的時候經常都這樣做來吃,做法也是很簡單的,可以把雞蛋先烙熟了,和玉米炒在一起,也可以將玉米和雞蛋放一起蒸著吃,