老感覺背部和腰部冷，晚上睡覺時熱

背疼的話一般就是腰肌勞損、局部肌肉拉傷的緣故。一般勞累或者受涼可以加重。通過適當恢復和鍛煉，保暖治療後，可以減輕和消失，避免姿勢不良引起肌肉勞損，注意防寒保暖。

病情分析： 考慮有腎虛的表現，多見於有過度勞累，體質虛弱，不注意保暖等引起的
指導意見： 建議你營養均衡，多運動，建議去醫院中醫科看看，桂附地黃丸可以應用，觀察一下