臉部很黃,擠出來都是豆腐渣一樣的東西很多

其實皮膚好壞是身體狀況的外在表現。想皮膚好，需要的是內養。不注意內養，天天做美容也不行啊，因為皮膚總要排泄體內的垃圾啊，對嗎？
飲食，都知道，少吃油膩啊，少吃垃圾食品啊，每天喝足量的水啊，多吃果蔬豆製品什麼的。
生活習慣，也很重要。比如儘量規律啊，少熬夜啊，足夠的睡眠啊，科學的皮膚清理和養護啊，運動啊，什麼什麼的。
心境，良好的心境是皮膚好的一個關鍵因素。心情會影響身體的很多機能，當然就包括皮膚了。
排汗，經常的細細的排汗，是保持好皮膚的重要方法。
生活細節上注意了，就不需要做美容了。

縮小毛孔是一個長期的工程，要有耐心，因為心情也決定皮膚品質。建議選一款適合自己的不乾燥今繃得洗面乳，定期做面膜。你可以嘗試用蛋清或者蜂蜜來緊皮膚。

皮膚發黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。
皮膚發黃、長斑便隨之而來;古醫學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷後根據自身病因對症下藥，調理內分泌，這才是改善皮膚的關鍵。