失眠多夢，頭沉，乏力怎麼治療

問題描述失眠多夢睡醒後夢意模糊頭痛《覺的是疲憊那種痛持續時間長》手腳骨痛沒力怕冷舌苔白厚有時偏黃還分佈著大小紅點脈跳無力感覺有點沉一分鐘有75下晚上測的，現服用健腦補腎丸5天《除了不做夢夢多好了，頭腦稍微清晰》好像也固精了《麻煩醫師判斷病情介紹用藥

網友回答

最佳答案就您的情況情況可服用穀維素、B1和安定來調理，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動就可以改善的。

2014年08月07日 12:25

病情分析：這個一般是陰虛的現像，就可以吃一些滋陰補血的藥，就會好起來的，
指導意見：一般是陰虛造成的陰陽兩虛，所以吃一些六味地黃丸，和多休息會好一些的。