怕冷體質，凍著易感冒，怎麼回事

問題描述怕冷體質，夏天也要蓋被子，凍著一點易感冒，冬天更是手腳冰涼，總比別人穿的多

網友回答

最佳答案你好，根據你描述的情況一般考慮中醫認為，手腳涼是身體虛弱或腎虛導致的，西醫則認為是血循環不良導致的，所以需要積極中西醫結合治療，平常養成良好的飲食生活習慣。建議吃銀杏葉片活血化瘀，改善血循環，吃補中益氣丸，六味地黃丸，腎氣丸等調理增強體質，

2014年08月12日 18:53

手腳冰涼,注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢迴圈差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.

2014年08月12日 18:50

平時要多運動,人生病最重要是濕氣重的緣故,現代人運動少,而坐著的時間長就叫"久坐濕地",也就是坐得時間長,體內就會產生濕氣,久而久之人就會生病.所以,還要多運動,運動可以化濕