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問題
【飲食保健】
【歸檔】 15年01月18日
最近一直吃開水泡的花生,對身體有什麼影響嗎
網友回答
病情分析: 可以吃的,你這種吃法只是很特別而以,一般花生最好是用醋泡著食用,這對高血壓高血脂等都有好處,但一次不能進食過多。
指導意見: 你這種食用方法也沒有什麼副作用,只是注意下量就行,花生內的油很多,進食過多會出現肥胖等情況。
病情分析: 花生要用燒開的水泡,這樣就可以吃泡過的水和花生,對身體沒有副作用。
指導意見: 建議,最好把泡花生的第一次水倒掉,然後再泡第二次,這樣吃比較好,會起殺菌作用。