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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年09月07日
維生素康琪100是用水服用還是嚼,哪個好
網友回答
兩者都是可以的，目的都是為了更好的吸收。
我的建議是最好還是咀嚼，因為泡水後很多維生素容易被氧化而失去效果，藥物的作用可能會下降的。