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問題 【營養保健科】 【歸檔】 14年09月07日

給一位親戚買點補品,她患有風濕

問題描述 網友年齡:26歲
網友性別:男
詳情描述:
給一位親戚買點補品,她患有風濕,中度的那種,能介紹幾種嗎
網友回答
2014年09月07日 00:00


營養品裡放了很多咱不知道的東西,並且那裡面補充的不一定符合人體的需求標準.最好的保健品是五穀雜糧,不知您贊不贊同,我們生活在一個營養豐盛的時代,很容易營養過度,那也是為什麼現在高血壓高血脂發病高的原因.要知道人的腸胃功能是有限的.想各種豆類:黑豆黃豆綠豆紅豆,各種米類:小米大米黑米糙米薏米高粱米等等,加上大棗,桂圓蓮子熬粥,營養豐富,易吸收,這才是最好的營養.飲食生活少辛辣少油膩.若可以可以讓您父母喝點優酪乳,吃點當地當令的水果.