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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年11月03日
牛奶和雞蛋能一其吃嗎
網友回答
當然可以吃了，他們都屬於動物優質蛋白。90%的膽固醇是在蛋黃裡，所以少吃蛋黃就行了。
葡萄糖酸鈣和草酸鈣都有各自的好處，都可以，配合點維生素D，和多曬曬太陽。