吃什麼能軟化血管

向你推薦些有益於腦血管疾病的食物（1）洋蔥：具有降脂、降壓、膽固醇的作用。（2）玉米：對高血壓、動脈硬化、冠心病、某些癌症等均有良好的防治作用。（3）燕麥，又稱蓧麥：具有降低血清膽固醇、甘油三脂、脂蛋白等功能。（4）蘋果：能防止血中膽固醇的增高，減少血液中的含糖量。（5）獼猴桃：具有預防胃癌、降低血膽固醇及甘油三脂水準，有穩定血壓及降低血壓作用。