用手拍打手肘，拍出的是毒素還是淤青

這個沒有什麼依據，中醫的刮痧是以經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用並且能刺激人體免疫系統。而拍打手肘，頂多排出淤青的傷痕。