14歲，父母不高，還能長高嗎

病情分析： 你好，女性的發育一直會持續到二十歲左右，身高遺傳性只是一種因素，身高的長短跟先天的遺傳性，和後天的營養有關係。，
指導意見： 建議先天的遺傳是人無法控制的，那就注重後天的營養和運動，身材一定還會有所增高。

最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了，如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法，甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等，注意飲食要營養均衡，保證充足的睡眠，因為人的增高是在睡眠的過程中。