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問題 【遺尿】 【歸檔】 14年05月03日

一咳簌一笑就遺尿,這是怎麼了

問題描述 網友性別:女
網友年齡:41歲
詳情描述:
一咳簌一笑就遺尿,這是怎麼了
網友回答
2014年05月03日 00:00

您的症狀不排除由於尿道括約肌鬆弛,當患者咳嗽、大笑、打噴嚏等使腹壓突然升高時,尿液可不自主排出,多見於尿道括約肌退行性變引起,可以進行骨盆底肌肉訓練來緩解。骨盆底肌肉訓練說簡單一點就是提肛門鍛煉,收縮尿道、肛門和會陰5-10秒,放鬆後間隔5-10秒再重複動作,逐漸增加訓練量。