風熱感冒飲食療法

配方: 鮮薄荷30克（幹者10克）,梗米60克,冰糖少許,

制法: 水煎薄荷5分鐘,去渣取汁,取粳米熬粥,加入薄荷汁,稍煮,加入冰糖調化,

功效: 疏風解表,清利頭目,

用法: 分早晚溫熱服食,

配方: 貫眾10克,雞蛋1個,

制法: 將貫眾與雞蛋同放鍋中,加水300毫升,煮至蛋熟,去藥渣,

功效: 清熱解毒,

用法: 每日1次,飲湯吃蛋,連服5～7日,