如何緩解腰背疼痛

你好，背部疼痛這種情況考慮與局部肌纖維織炎有一定關係。，你這樣的情況建議去檢查一下，這個需要考慮是頸椎病造成的情況，積極活血化瘀消炎止痛治療同時注意營養神經，注意保暖，避免久坐適當多活動，一般局部自己按摩理療一段時間觀察看看，對疾病的恢復比較好

腰背痛是中老年人的常見疾病，原因眾多，骨質疏鬆只是其中一種常見的原因，更多的時候是多種因素混雜作用的結果。像是骨質疏鬆、骨軟化、骨性關節炎及關節周圍炎都是很常見的。你好，當背部疼痛時，可以考慮臥床休息，或儘量彎腰用手觸腳趾。但如果背部疼痛劇烈，最好的辦法就是儘早看醫生，以免耽誤治療。