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問題【中醫內科】 16年05月14日

哪類藥材可以補氣血

問題描述網友性別：女
網友年齡：23歲
詳情描述：
個上班族,一直以來氣血不足,不知道有什麼辦法可以補氣血?

網友回答

2016年05月14日 00:00

每天晚上不想動的話就熱水泡腳吧,可以一邊看電視也行一邊玩遊戲也行,順便就做了的事情,但是效果確實很好,

2016年05月14日 00:00

建議大家還要有正常的生活作息時間,睡覺太晚很容易造成氣血不足,所以一定要早睡早起,