問題
【睡眠品質】
【歸檔】 16年11月06日
就?是?晚?上?睡?覺?經?常?說?夢
網友回答
你好,出現說夢話一般多見於平時壓力大、情緒刺激、神經衰弱等導致,建議平時注意放鬆心情,避免壓力,避免情緒刺激,另外可以服用睡安膠囊治療,也可以就醫檢查治療。
說夢話有可能是白天工作太勞累。工作壓力大,精神衰弱等原因導致的。建議您可以在晚上用熱水泡泡腳或者喝一杯牛奶,平時注意休息。
這個是不好治療的,建議平時晚上睡覺前不要劇烈運動,保持平靜,適當喝點牛奶,深度睡眠後會減少說夢話的機會
分析:根據您的描述,不排除或神經衰弱
晚上睡覺的時候說夢話一般反映你白天的情緒可能不太好,有些情緒自己沒有辦法解決。希望可以做長期的心理諮詢
你好。你說的這種情況的話,很有可能是肚子裡面有蛔蟲引起的。我建議你可以去醫院買兩片打蟲藥試試看。也許症狀會得到明顯的改善。
睡覺說夢話,常見於睡眠品質不佳,與勞累等有關,建議注意休息,可以吃西洋參口服液治療。