鼻竇炎按摩治療法

1.用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下,共搓200下,搓揉到鼻樑有發熱的感覺,2.用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位,共揉動200下,“迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處,3.用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合穀”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合穀”穴位200下,“合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處,這裡需要特別提醒的是:一定要堅持不懈地長期做,一旦鼻炎被治癒,還要堅持做下去,這樣不僅可防止鼻炎的復發,而且還可以預防傷風感冒,搓揉的手法要較重,以能忍受為宜,

一、揉按百會穴,用一隻手食指、中指、無名指按頭頂,用中指揉百會穴（位置:從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂的交匯點）,其它兩指輔助,順時針轉36圈,配合意念:鼻腔感到清涼,二、指推鼻樑兩側,用兩隻手的食指、中指按住鼻樑兩側,上下推搓36次,配合意念:鼻腔漸通透,三、揉迎香穴,用兩隻手的食指按住迎香穴（在鼻翼兩側旁開一點,指壓有酸麻感）,順時針轉36圈,配合意念:鼻腔已通透,四、推擦印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽穴,用兩隻手的中指按住印堂穴（兩眉之間中點）,食指、無名指輔助,依次向陽白穴（眉心向上一指半處）、絲竹孔（眉尾處旁開一點）、太陽穴推擦 36次,配合意念:頭腦清涼,鼻腔舒適通達,以上四節保健操每天做三次,每次做三遍,精力集中,指力適度,配合意念和想像,堅定信心,持之以恆,

你可以每天用自己的雙手（食指）在鼻翼兩側（迎香穴）上下輕輕揉檫50下,每天3次,同時還用食指揉檫風池穴（腦枕骨、耳背凹陷處）,也是每天3次,每次50下,不要怕!試試我的辦法,簡單可行,空餘時間自己按摩下,一周後,鼻塞會明顯改善的哦!關鍵還是治療,要及時使用去鼻炎的碧諾棠暢安液進行改善,這個是純草本的,很好用的,也不會有什麼副作用的,很多人反映效果非常不錯的,