如何減輕哮喘

你好！支氣管哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎症性疾病，這種慢性炎症與氣道高反應性相關，通常出現廣泛而多變的可逆性氣流受限，導致反復發作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等症狀，多在夜間和（或）清晨發作、加劇，多數患者可自行緩解或經治療緩解。病因1.遺傳因素哮喘與多基因遺傳有關，哮喘患者親屬患病率高於群體患病率，並且親緣關係越近，患病率越高；患者病情越嚴重，其親屬患病率也越高。

你好！哮喘臨床表現發作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難或發作性咳嗽、胸悶。嚴重者被迫採取坐位或呈端坐呼吸，乾咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出現發紺等，有時咳嗽可為唯一的症狀（咳嗽變異型哮喘）。有的青少年病人則以運動時出現胸悶、咳嗽及呼吸困難為惟一的臨床表現（運動性哮喘）。哮喘症狀可在數分鐘內發作，經數小時至數天，用支氣管舒張劑或自行緩解。某些患者在緩解數小時後可再次發作。夜間及淩晨發作和加重常是哮喘的特徵之一。

你好！哮喘治療目前尚無特效的治療辦法，但堅持長期規範化治療可使哮喘症狀得到良好控制，減少復發甚至不再發作。1.治療目標（1）完全控制症狀；（2）預防疾病發作或病情加劇；（3）肺功能接近個體最佳值；（4）活動能力正常；（5）提高自我認識和處理急性加重的能力，減少急診或住院幾率；（6）避免藥物的不良反應；（7）防止不可逆性氣道阻塞；（8）預防哮喘引起死亡。

你好！哮喘防治基本臨床策略（1）長期抗炎治療是基礎的治療，首選吸入激素。（2）應急緩解症狀的首選藥物是吸入β2激動劑。（3）規律吸入激素後病情控制不理想者，宜加用吸入長效β2激動劑，或緩釋茶鹼，或白三烯調節劑（聯合用藥）；亦可考慮增加吸入激素量。（4）重症哮喘患者，經過上述治療仍長期反復發作時，可考慮做強化治療。即按照嚴重哮喘發作處理（給予大劑量激素等治療），待症狀完全控制、肺功能恢復最佳水準和PEF波動率正常後2至4天后，漸減少激素用量。部分病人經過強化治療階段後病情控制理想。

你好！哮喘的教育與管理哮喘患者的教育與管理是提高療效、減少復發、提高患者生活品質的重要措施，醫生應為每位初診哮喘患者制定防治計畫，使患者瞭解或掌握以下內容：1.相信通過長期、適當、充分的治療，完全可以有效地控制哮喘發作；2.瞭解哮喘的激發因素，結合每個人具體情況，找出各自的促激發因素，以及避免誘因的方法；3.簡單瞭解哮喘的本質及發病機制；4.熟悉哮喘發作的先兆表現及相應的處理辦法；