上午腰痛下矢好多了

病情分析： 你好，出現腰痛一般多是由於腰肌勞損、椎間盤突出壓迫等情況所造成的，在出現腰痛的情況之後，暫時需要注意休息，注意避免進行劇烈活動，同時注意腰部保暖，避免受涼。
指導意見： 根據描述的症狀來看，可能是出現腰肌勞損的情況，不過還是需要及時的到醫院進行檢查確定一下的，一般出現腰肌勞損之後，可以適當的做做腰部的熱敷或烤電理療，疼痛比較劇烈時，可以適當使用止痛藥物緩解。

腰疼原因比較多可能跟長時間久坐缺乏活動有一定關係，另外可能是勞累過度幹重活的情況下發生腰肌勞損，腰椎間盤突出或者是有腎結石。這種情況需要到醫院做檢查，多喝水憋尿以後做泌尿生殖方面彩超。腰肌勞損導致可以吃的藥物治療元胡止痛片，做理療按摩針灸治療。