最近寶寶（三歲另兩個月）經常尿褲子,尿床

這個年齡的孩子遺尿應該比較正常，你要觀察次數，如果過於頻繁還是要上醫院檢查檢查腎或排除有隱性脊柱裂。
　一、減少膀胱容量法。遺尿的孩子應從下午4點以後就不再吃流質飲食，菜裡面少放些鹽，讓孩子少喝水。臨睡前盡可能排空膀胱內的尿液。　
二、膀胱鍛煉法。告訴孩子白天要多吃流質的東西，多喝水，使膀胱內容量增加，然後鼓勵孩子白天憋尿，盡可能延長排尿時間。每天至少測一次尿量，正常膀胱容量為每千克體重10立方釐米。膀胱容量正常的孩子可以教他做排尿中斷鍛煉，即每當膀胱排空一半時要孩子中斷排尿，然後叫他從1數到10，再把另一半尿排完。排尿中斷鍛煉能提高膀胱括約肌的控制能力，有助於控制遺尿。　
三、自我催眠法。孩子上床睡覺後讓他閉上眼睛，想像夜裡一有尿意就要自己起床小便，一直想到睡著為止。這樣，孩子往往在夜裡有尿意時會自覺地醒來小便。　
四、聲音叫醒法。經常發生遺尿的孩子，他的遺尿時間往往相對固定在半夜的某一段時間裡。家長可以在孩子經常遺尿的時間前叫醒孩子，或用鬧鐘叫醒孩子，讓他自己起床小便，堅持一段時間，就能形成條件反射。以後每天晚上到這個時候孩子就會起床小便，遺尿也就自然消失了。