三高冠心病的飲食
①素燒冬瓜:冬瓜250克、香菜5克、油和鹽各10克,佐餐食用,用於高血壓病人。 ②炒豆芽:黃豆芽200克、植物油10克、醬酒10克、醋3克,佐餐食用,用於冠心病、高血壓、高脂血症的肥胖病人。 ③糖醋黃瓜:嫩黃瓜200克、糖10克、醋10克、麻油2克,佐餐食用,用於冠心病、高血壓病人。 ④香茹蓴菜湯:蓴菜250克、香茹50克、冬筍250克、麻油和鹽適量,每日1—2次,用於高血壓、冠心病、高脂血症者。 其它的還有:芹菜根、棗 芹菜根30g,大棗15枚,煎湯代茶飲 菊花、山楂、草決明、 紫菜 菊花3g,生山楂15g或菊花3 g,生山楂與草決明各15 g,用沸水沖泡,當茶飲;或紫菜、草決明各適量,水煎服 丹參、三七、山楂 丹參10 g,三七10 g,山楂5 g,加水煎煮,當茶飲 黃瓜藤 西瓜藤、竹葉 黃瓜藤30 g,西瓜藤30g,竹葉10 g,加水煎服,每日2次 海帶、胡蘿蔔 海帶30 g,胡蘿蔔60 g,水煎服,一日2次 菠菜、山楂 菠菜根60 g,山楂15 g,水煎服,一日2-3次 薺菜花、墨旱蓮 薺菜花15 g,墨旱蓮12 g,水煎服,一日1次 大蒜、綠豆、冰糖 大蒜20-25 g,綠豆10 g,加水500ml,燉熟後,加適量冰糖,食之 黑木耳、糯米、紅糖 黑木耳5 g,糯米50-100 g,加水煮成弱;或黑木耳30 g加適量細糖,煮熟,食之 百合、糯米 沙參、紅棗 百合30 g,糯米50 g,沙參15 g,紅棗6 g,共煮成粥,食之 粳米、菊花 梗米100 g煮成粥,加入菊花末10-15 g,煮一、二沸,食之 粳米、葛根 粳米100 g,葛根粉30 g,加水煮粥,食之 芹菜、粳米 將粳米100 g加水熬至快熟時,加入芹菜150 g同煮,再加適量冰糖,食之 粳米、胡蘿蔔、大蒜 將粳米與胡蘿蔔適量煮粥,食之;或粥與大蒜同食 荷葉、粳米、白糖 新荷葉1張,加水煎汁,去渣後,加粳米100 g,煮粥。食時,以適量白糖調食 番茄、牛肉 每日晨,空腹生吃番茄(消毒)1個,連吃15天;或將牛肉100 g煮爛後,加番茄250 g及調料同煮,食之 茭白、芹菜 茭白、芹菜各30 g,煎水代茶飲 荸薺、海蜇頭 荸薺、海蜇頭各60-120 g,同煮,每次適量食用,一日2-3次 荸薺、海帶、玉米須 荸薺、海帶、玉米須各30 g,水煎服 鮮蘿蔔、蘋果 ,芹菜 以鮮蘿蔔或蘋果1個,芹菜500 g(消毒),榨汗每次飲20-40ml 冬瓜 ,草魚或鯖魚 將草魚200-250 g油煎後,加入冬反250-500 g與適量水,煲3-4小時,再加調料,食之 雞蛋、醋 以新鮮雞蛋1個(消毒),浸泡入150ml的醋中,經48小時後,將蛋攪破,再浸泡1天。每天以醋蛋液20ml加適量溫開水沖淡,服之。冠心病是中老年人的常見病,在中醫裡屬"胸痹"、"真心痛"、"厥心痛"等範疇。 病人除了對症治療外,平時在飲食上應注意多進食一些補腎調脂的食物。在疾病的發作期還可根據情況選用適當的藥膳,以助康復。下面介紹幾款原料簡單、製作方便的冠心病食療偏方。 ◎豆漿粥 原料:豆漿汁500克,粳米50克,白糖適量。 制法:豆漿汁與洗淨的粳米同入砂鍋煮粥,粥熟後加入少許白糖即可。 功效:通心活血、補虛潤燥。 ◎洋蔥炒肉片 原料:洋蔥100克,瘦豬肉100克。 制法:將瘦肉、洋蔥切片,油鍋燒熱後先放瘦肉,翻炒,然後放入洋蔥同炒,加調料後再炒片刻即可。 功效:滋肝益腎,化濁去瘀,利濕解毒。 ◎雙耳湯 原料:白木耳、黑木耳各50克,冰糖少許。 制法:將黑、白木耳用溫水泡發洗淨,放入碗中,加入冰糖及適量清水上鍋蒸,木耳熟了即可。 功效:益氣活血。 ◎蔥姜黃瓜湯 原料:生薑15克,黃瓜150克,蔥白3根。 制法:生薑、蔥白用水煎15分鐘,黃瓜洗淨後切成小片,然後用蔥姜湯沖泡10分鐘即成。 功效:通陽行氣,寬胸調脂。 ◎三仁粥 原料:花生仁、黃豆、栗子、粳米各50克,白糖少許。 制法:黃豆用清水浸泡1~2天,栗子去皮,花生仁和粳米洗淨,同入砂鍋中,加適量水用文火煮粥,粥熟後加入白糖即成。 功效:活血補血。 ◎大蒜玉米粥 原料:玉米50克,大蒜6瓣,糖、醋各適量。 制法:蒜瓣剝去外皮後入糖醋中浸泡1天,玉米磨碎煮成粥,然後放入蒜瓣,再煮片刻。 功效:調脂,行氣。 ◎蘿蔔粥 原料:蘿蔔250克,粳米100克。 制法:將蘿蔔洗淨切成薄片,與淘淨的粳米同入砂鍋,加水用文火煮粥即可。 功效:消積滯,化瘀熱,順氣利尿,清熱解毒。
你好,冠心病全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,也叫缺血性心臟病.顧名思義,即營養心臟的冠狀動脈血管壁上有動脈粥樣斑塊,斑塊使管腔變狹窄,造成了心肌缺血,表現為心絞痛,心律失常,急性心肌梗死,心跳驟停(或稱心源性猝死).但是,冠狀動脈粥楊硬化是心肌缺血的主要原因,並不是惟一原因,很多原因都可引起心肌缺血.