如何緩解近視

病情分析： 如果已經散瞳驗光明確是真性近視，要保持近視狀態穩定不發展，應從多方面加以注意。
指導意見： 1、每次配鏡一定要經過醫院眼科正規散瞳驗光確定準確近視度數，而不能直接到眼鏡店進行簡單驗光後配鏡。2、平時要堅持正確戴眼鏡。3、平時注意良好的用眼習慣，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放鬆。

病情分析： 這個要看近視的程度和性質，一般來說，關鍵是正確用眼，
指導意見： 如果是假性近視，那要用藥和儀器治療，而真性近視要進行矯正，或鐳射，或驗光配鏡，

病情分析： 如果是真性的近視需要做鐳射治療。
指導意見： 假性的話注意休息，多吃一些動物肝臟，多做一些戶外運動，不要經常看電視。