希望安神定心助眠心煩意亂神經緊繃煩悶胡

問題描述網友性別：女
網友年齡：20歲
詳情描述：
希望安神定心助眠心煩意亂神經緊繃煩悶胡思亂想睡不著

網友回答

2015年10月27日 00:00

你的情況屬於心理障礙。建議您提高心理素質,保持一顆平常心,不要為小事煩惱,可以換位思考,多個角度看問題,要胸懷寬廣,可以醫生指導下服用藥物穀維素片和健腦補腎丸或者安神補腦液。不能喝茶喝咖啡。注意休息很重要。